فواید آبرسان پوست

یکی از روش‌ها برای شاداب کردن پوست آبرسانی است. این کار در مراکز زیبایی و آرایشگاه‌ها انجام می‌شود. آبرسانی به پوست برای هر سنی مناسب و بی‌خطر است. با توجه به نوع پوست روش‌های مختلفی برای آبرسانی وجود دارد. از فواید آبرسان پوست می‌توان به‌ ترمیم، جرم‌گیری، پاک‌سازی و لایه‌برداری اشاره کرد.

پوست بیرونی‌ترین اندام بدن است. پس توجه به‌سلامتی و شادابی و مراقبت از پوست بسیار مهم است. یکی از روش‌هایی که به شادابی پوست کمک می‌کند آبرسانی است. آبرسانی پوست یا هیدرودرمی به معنی رطوبت رساندن به پوست است. یکی از فواید آبرسانی پوست این است که سلول‌ها را سرزنده می‌کند تا تأثیر بسیار زیادی در شاداب بودن و جوان‌سازی پوست داشته باشد.

اهمیت آبرسانی پوست

با افزایش سن، پوست شکسته و دچار چین‌وچروک می‌شود. بهتر است افراد با شروع 30 سالگی به فکر رسیدگی هرچه بیشتر به پوستشان باشند. یکی از مهم‌ترین و آسان‌ترین کارهایی که می‌توان برای شادابی پوست انجام داد آبرسانی است. برای آبرسانی طبیعی پوست می‌توان به رژیم غذایی سالم، مصرف سبزی‌ها و میوه، نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز اشاره کرد.

امروزه با به‌کارگیری چند روش می‌توان موادی که جاذب آب هستند را به پوست تزریق و آن را هیدراته کرد. یکی از این روش‌ها مزوتراپی است. در این روش هیالورونیک اسید که یک گلیکوپروتیین است به پوست تزریق می‌شود تا کمبود آب آن جبران شود.

وظیفه آبرسان‌ها

کرم و ماسک‌های آبرسان باعث تقویت، تحریک کلاژن سازی و الاستیک پوست می‌شوند. از فواید آبرسان پوست این است که از پیری زودرس جلوگیری می‌کند و باعث جوان‌سازی و شادابی پوست می‌شود. استفاده از آبرسان احتمال مشکلات پوستی را کاهش می‌دهد.

مصرف مرطوب‌کننده مناسب پوست شما می‌تواند به حفظ تعادل آن کمک کند. وقتی پوست خیلی خشک یا چرب باشد، بسیاری از مشکلات شایع پوستی مانند آکنه بروز می‌کنند. اگر پوست شما تمایل به چربی دارد، باید به‌جای کرم‌ها به دنبال لوسیون باشید و سعی کنید مرطوب‌کننده‌ای یا آبرسانی با ترکیبات لایه‌بردار پیدا کنید. اگر پوست شما تمایل به خشکی دارد، به دنبال کرم‌هایی باشید که آن‌ها دارای محتوای چربی بیشتری هستند. مطالعه راهنمای خرید کرم مرطوب‌کننده می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند.

شادابی
شادابی پوست

آبرسانی همچنین می‌تواند باعث کاهش لکه‌های پوست شود. بعضی از مرطوب‌کننده و آبرسان‌ها مقداری رنگ دارند که می‌توانند با هر رنگ پوست خود را تطبیق دهند.

از دیگر فواید آبرسان پوست این است که جوان ماندن پوست شما کمک می‌کند. حساس‌ترین مناطق پوست شما می‌تواند، صورت، گوش‌ها، گردن و قفسه سینه باشند. یعنی ما روزانه از سلول‌های پوستی زیادی را در این مناطق که بیشتر در معرض خشکی و عناصر قرار می‌گیرند از دست می‌دهیم. درواقع، آن‌ها بیشتر در معرض خطر سرطان پوست قرار دارند. آبرسانی می‌تواند به ترمیم و سالم ماندن کمک کند.

دوش آب گرم

درست است که دوش آب گرم احساس عالی و نیرو بخشی دارد، اما رطوبت را از پوست شما بیرون می‌کشد. پس بهتر است که بیشتر با ولرم رو به سرد دوش بگیرید. یک آبرسان مناسب پوستتان انتخاب کنید و بعد از هر بار حمام آن را به پوست بدنتان بزنید.

استفاده صحیح از مرطوب‌کننده، باعث افزایش رطوبت پوست می‌شود. مرطوب‌کننده مناسب از پوسته‌پوسته شدن، تیرگی پوست شما جلوگیری می‌کند. به‌علاوه، استفاده مناسب از کرم صورت به عملکرد بهتر مواد ضد پیری کمک می‌کند احتمال کارایی آن‌ها را افزایش می‌دهد.

انتخاب درست آبرسان

اول‌ازهمه، شما باید با یک کرم آبرسان شروع کنید. مواد آبرسان پوست برای مرطوب‌سازی با ماندگاری طولانی‌تر مهم هستند. مواد معدنی برای جستجوی عبارت‌اند از گلیسیرین، اسید هیالورونیک و پروپیلن گلیکول. قبل از خرید هر نوع مرطوب‌کننده و آبرسان صورت یا بدن لیست مواد تشکیل‌دهنده را بررسی کنید و مطمئن شوید که حاوی حداقل یک ماده مرطوب‌کننده است.

قاعده کلی این است که با نازک‌ترین محصولات سازگار شروع کنید و به سنگین‌ترین‌ها برسید. ابتدا سرم‌ها، پس‌ازآن روغن‌ها و سپس کرم‌ها به کار می‌روند. ضد آفتاب است که باید آخر از همه استفاده شود. قرار دادن SPF زیر مرطوب‌کننده درست نخواهد بود، زیرا به‌طور طبیعی محصولات SPF قابلیت جذب پوست را مسدود می‌کنند.

انتخاب درست
انتخاب درست آبرسان

به دلیل نزدیک شدن زمستان شما نباید برنامه مراقبت از پوست خود را کاملاً تغییر دهید. اگر شما یک‌روال خوب کار می‌کنید، چرا به دلیل یک‌فصل جدید کاملاً آن را تغییر می‌دهید؟ سعی کنید با استفاده از محصولاتی که به مشکلات فصلی پوست می‌پردازند، مانند یک لوسیون ضخیم‌تر در زمستان برای مقابله با خشکی پوست استفاده کنید. اگر عاشق مرطوب‌کننده صورت خود هستید، اما به آبرسانی بیشتری احتیاج دارید، می‌توانید لایه‌ای ازسرم های مرطوب‌کننده یا روغن‌های صورت را نیز در زیر آن امتحان کنید. به دنبال سرم‌هایی باشید که حاوی اسید هیالورونیک و روغن‌هایی مانند جوجوها، ترجمان یا گل محمدی باشند.

مقدار آبرسان موردنیاز

هیچ اندازه‌گیری ایده‌آلی برای میزان مرطوب‌کننده موردنیاز شما برای صورت یا بدن شما وجود ندارد. برای تعیین مقدار مطلوب محصول برای هر شرایط خاص، مقدار مشخصی لازم است.

با افزایش سن، نیروی جاذبه پوست شمارا به سمت پایین می‌کشد و باعث افتادگی و چین‌وچروک می‌شود. برای مقابله با این مسئله، برخی از متخصصان مراقبت از پوست استفاده از آبرسان با ضربه‌های رو به بالا را پیشنهاد می‌کنند. شاید برای معکوس کردن اثرات جاذبه زمین کافی نباشد، اما وضعیت را نیز بدتر نمی‌کند. یک روش دیگر ماساژ ملایم است. ماساژ گردش خون را افزایش می‌دهد، به حداقل پف کردن صورت کمک می‌کند و باعث می‌شود پوست شما بیشترین مرطوب‌کننده را که ممکن است جذب کند.

فواید مهم آبرسانی پوست

فواید آبرسان پوست این است که باعث جلوگیری و کاهش حدودی چین‌وچروک می‌شود. به گفته پژوهشگران انگلیسی نوشیدن مرتب آب (حداقل 8 لیوان در روز) باعث آبرسانی، شفافیت و جوان‌سازی پوست و بهبود عملکرد کلیه‌ها می‌شود.

فواید آبرسان پوست
فواید آبرسان پوست

بنابراین یکی از فواید استفاده از آب سلامت پوست شما است. مصرف آب در صبح و ناشتا بودن به‌سلامت و زیبایی پوست شما کمک می‌کند. درواقع بدن ما برای اینکه فعالیت روزانه خود را شروع کند نیازمند رطوبت کافی است. با نوشیدن یک لیوان آب در هنگام بیدار شدن سلول‌های پوست تقویت می‌شوند و مواد سمی جمع شده در آن از بین می‌روند. این کار همچنین به حفظ حالت پوست کمک می‌کند و باعث کاهش چین‌وچروک می‌شود.

چرا باید از کرم‌های مراقبتی و آبرسان استفاده کنیم؟

30 درصد پوست از آب و چربی تشکیل‌شده است. اگر پوست رطوبت و طراوت خودش را از دست بدهد و درواقع هیدراته شود، دچار خشکی شده و ظاهر پوست پوسته‌پوسته می‌شود و خطوط پیری بسیار سریع آشکار می‌شوند. ایجاد کشیدگی و خشکی در پوست منجر به ترک‌خوردگی می‌شود و لایه‌های تحتانی در معرض باکتری‌ها و عفونت‌های احتمالی قرار می‌گیرد. بدین‌صورت استفاده از انواع آبرسان‌ها و مرطوب‌کننده ها بسیار ضروری است.

بهترین سن استفاده از آبرسان

هرکسی حتی در زمان کودکی و نوجوانی خود متوجه جنس پوست خود می‌شود و باید کم‌کم از محصولات مراقبتی استفاده کند. اما بعد از سن 30 سالگی استفاده از آبرسان و مرطوب‌کننده ضروری است. به علت اینکه در این سن رفته‌رفته روند پیری شروع می‌شود و بدن میزان کمی الاستیک و کلاژن تولید می‌کند که دلیلی برای شروع پیری است.

بنابراین برای جلوگیری از پیری زودرس باید روزانه از کرم‌های آبرسان استفاده کنیم. بهترین زمان استفاده از این کرم بعد از حمام است. بهتر است در ابتدا از اسکراب استفاده کنید، اسکراب ها منافذ پوست را بازکرده و سلول‌های مرده را از بین می‌برند. بنابراین در این زمان آبرسان بهتر جذب می‌شود و به تقویت پوست کمک می‌کند.

مواد آبرسان

آبرسان‌ها موادی تحت عنوان humectants مثل گلی سرین و اسید هیالوریک هستند که آب را از هوا یا پوست شما جذب می‌کنند و بر روی پوست نگه می‌دارند. خواندن مواد تشکیل‌دهنده محصولات و تشخیص این مواد بسیار اهمیت دارد زیرا هرکدام از این مواد مکانیسم متفاوتی دارند. بنابراین نمونه‌ای را که شما انتخاب می‌کنید می‌تواند پوست شمارا سالم‌تر کد یا اینکه سلامت پوست شمارا به خطر بیندازد. درست است که هدف نهایی آبرسانی پوست شما است، اما انتخاب بهترین آبرسان کاملاً به نوع پوست شما بستگی دارد.

جوان سازی
جوان سازی پوست

تفاوت آبرسان پوست با مرطوب‌کننده

تفاوت آبرسان و مرطوب‌کننده در زمان مصرف آن‌هاست، یعنی شما اول باید میزان خشکی پوست را تشخیص دهید و بسته به نیاز پوست از این محصولات استفاده کنید. آبرسان‌ها، محصولاتی هستند که برای خشکی پوست کاربرد دارند تا آب موردنیاز پوست را تأمین کنند. از فواید آبرسان پوست این است که به جوان‌سازی و رطوبت پوست کمک می‌کند.

مرطوب‌کننده ها، برای درمان پوسته‌پوسته شدن پوست صورت و دور لب‌ها کاربرد دارند، زیرا دارای روغن و چربی هستند. مسئولیت اصلی یک مرطوب‌کننده حفظ رطوبت پوست است و مسئولیت آبرسان جذب آب موردنیاز پوست است. افراد دارای پوست خشک هیچ‌وقت نباید از آبرسان استفاده کنند، زیرا آن‌ها نیازمند مرطوب‌کننده هستند.

چه عواملی باعث کم‌آبی پوست می‌شوند؟

  • شستشوی بیش‌ازحد
  • شستشو با آب گرم
  • استفاده از شوینده نامناسب
  • عدم استفاده از مرطوب‌کننده
  • تغذیه نامناسب
  • عدم محافظت و استفاده از کرم‌های نامناسب در برابر آفتاب
  • استرس

نحوه استفاده از کرم آبرسان

  • ابتدا شما باید یک شوینده سازگار با پوستتان را تهیه کنید و صورتتان را با آن بشویید تا آلودگی و باکتری‌ها از سطح پوست پاک شوند و پوست تمیز شود.
  • با یک حوله تمیز صورتتان را آرام خشک‌کنید.(حوله را محکم روی پوست صورتتان نکشید و به‌صورت ضربه‌ای این کار را انجام دهید)
  • مقداری از کرم آبرسان را روی انگشت دست بزنید و کمی به هم بمالید تا کرم به‌اندازه مساوی روی پوست صورت پخش شود.
  • کرم را روی گونه‌ها، پیشانی، چونِ، بینی و گردن پخش‌کنید.
  • با حرکت خیلی آرام دست به سمت بالا کرم را پخش‌کنید.
  • اطراف چشم و دور لب جاهایی هستند که معمولاً فراموش می‌شوند. سعی کنید کرم را در این قسمت‌ها را با ضربات آرام جذب پوست‌کنید.
  • دقت کنید که گردن هم جزئی از صورت به‌حساب می‌آید. حرکت دست روی گردن هم باید به سمت بالا باشد.
فواید آبرسان پوست
فواید آبرسان پوست

بهترین زمان استفاده از کرم آبرسان

  • بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از شستن صورت
  • قبل از خارج شدن از خانه و بعد از بازگشت به خانه و شستن صورت
  • قبل از خواب و بعد از شستشوی صورت

کلام آخر

امیدواریم که این مطلب برای شما مفید واقع‌شده باشد. شما می‌توانید با مراجعه به وبلاگ واسط کالا سایر مقالات مرتبط را مطالعه کنید. فراموش نکنید که بهترین گزینه برای خریدوفروش وسایل دست‌دوم شما با مناسب‌ترین قیمت‌ها، اپلیکیشن واسط کالاست. از اینکه با ما همراه بودید سپاسگزاریم.

آیا آبرسانی پوست با تغذیه مناسب امکان پذیر است؟

قسمت زیاد آبرسانی به پوست از درون بدن رخ می‌دهد و این فقط با تغذیه مناسب است که اتفاق می‌افتد. نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در طول روز کمک بزرگی به آبرسانی پوست می‌کند، اما این کافی نیست زیرا آب ماندگاری کمی در بدن دارد و خیلی سریع دفع می‌شود. برای حفظ رطوبت پوست باید از سبزی‌ها که حاوی مقادیری از آب است استفاده کنید. خوردن میوه و سبزی‌ها برای حفظ و تأمین آب موردنیاز بدن به‌شدت توصیه می‌شود.

آبرسان خانگی چگونه عمل می کند؟

آبرسان های خاگی در عین سلامت و زیبایی که برای پوست به همراه دارند، آسان ‌‌‌تر هم تهیه می شوند. اگر دوست دارید راجع به آبرسان های خانگی بیشتر بدانید و بهترین آبرسان ها را بسازید مقاله ‌‌ی آبرسان پوست خانگی را مطالعه کنید.

چرا خودمان آبرسان خانگی درست کنیم؟

ساخت محصولات زیبایی به دست خودمان ایمن‌تر است. متأسفانه، مانند اکثر محصولات زیبایی که در فروشگاه‌ها خریداری‌شده است، تعداد زیادی ماده سرطان‌زا، داروهای برهم زننده هورمون و مواد تحریک‌کننده پوست لیست مواد تشکیل‌دهنده اکثر مرطوب‌کننده ها و آبرسان‌های موجود در بازار امروز است. همچنین ساختن محصولات زیبایی با دست خود بسیار ارزان‌تر است.

پیشنهاد می‌کنیم مطالعه مقالات زیر را از دست ندهید!


منابع:

burkewilliams.com
considerable.com

نظرات
تا کنون نظری ثبت نشده است.
ثبت نظر