خلاصه مطالب نیمه دوم دی ماه ۹۸

در زیر خلاصه‌ای از مطالب نیمه‌ی دوم دی ماه را بررسی می‌کنیم.

چگونه آب‌میوه گیری درجه یک بخریم؟

زمانی‌که به سراغ خرید لوازم خانگی می‌روید معمولاً قیمت‌ها را بالا و پایین می‌کنید و کیفیت آن‌ها را می‌سنجید، نهایتاً با توجه به معیارهایی که برای انتخاب دارید یکی از آن‌ها را خریداری می‌کنید. برای این‌که بهترین انتخاب را داشته باشید بایستی اطلاعات کافی در خصوص هریک از لوازمی که می‌خواهید خریداری کنید و برندی که دارند، داشته باشید.
یکی از لوازم مورد استفاده در آشپزخانه آب میوه‌گیری است. از آن‌جائیکه که امروزه توجه به سلامتی شخصی افزایش یافته است می‌توان گفت که آب میوه‌گیری یکی از لوازم ضروری هر خانه‌ای محسوب می‌شود.
در این مقاله سعی ما بر این خواهیم بود که به سوال ” چگونه آب میوه‌گیری درجه یک بخریم ” پاسخ دهیم پس تا پایان این مقاله همراه ما باشید.

ترس در کودکان و راهکارهای مقابله با آن

ترس کودکان از چیزهای مختلف مانند ترس از تاریکی، ترس از حیوانات، ترس از غریبه‌ها و غیره یکی از مسائل و مشکلات رایجی است که والدین باید با آن‌ها دست‌وپنجه نرم کنند. خیلی از آن‌ها تلاش می‌کنند تا به کودک خود نشان دهند که ترس او موردی نداشته و هیچ جای ترسی وجود ندارد؛ اما گویا هر چه بیشتر تلاش می‌کنند کودکشان در ترس خود مصمم‌تر می‌شود. در این مقاله می‌خواهیم با تعاریف درست از ترس و بیان علائم و نشانه‌های ترس در کودکان و همچنین دلایل ترس، ضمن آگاهی دادن به والدین، راه‌های مقابله با ترس در کودکان را بیان کنیم. در آخر نیز به علل ترس کودکان از مدرسه می‌پردازیم و راهکارهای مورداستفاده‌ی والدین و معلمان برای مقابله با مدرسه هراسی کودکان را بیان می‌کنیم.

رفع بوی بد جاکفشی

آیا می‌دانستید که کفش‌هایمان پس از پوشیده شدن عرق‌ها و سلول‌های مرده پوست را حفظ می‌کنند؟ این دلیل شکوفا شدن باکتری‌های بو است.
بوی خوش به همان اندازه که بوی بد آزاردهنده است، می‌تواند اذیت کننده باشد و گاهی باعث می‌شود شما به هر قیمتی که شده این بو را از بین ببرید. بجای اینکه تظاهر کنید که بویی به مشام نمی‌رسد و مشکلی وجود ندارد بهتر است به فکر راه‌حل و علت باشید. قبل از معالجه جاکفشی ابتدا کفش خود را بررسی کنید. اگر کفی‌های پوسیده یا آسیب‌دیده دارید، آن‌ها را بیرون آورده یا خشک‌کنید. حتی بهتر است کفی‌های قدیمی خود را با یک جفت جدید و تازه تعویض کنید و اطرافیانتان را خوشحال کنید. در این مقاله سعی داریم در مورد رفع بوی بد جاکفشی صحبت نماییم.

اجزای دوربین عکاسی

هنگامی‌که یک دوربین دیجیتال خریداری می‌کنید، تنوعی از حالات خودکار دوربین برای شما فراهم می‌شود. این تنظیمات از پیش آماده‌شده هستند که شما را قادر به گرفتن یک عکسی با سرعت شاتر و اندازه دریچه دیافراگم بهینه می‌سازند. در آغاز کار عکاسی این حالات بسیار برای شما مفید خواهند بود. علاوه بر این، حالات مذکور برای یک عکاس حرفه‌ای نیز زمانی که مایل به گرفتن یک عکس سریع است، مقبول و مفید واقع خواهند شد. خودتان را با این حالات و تنظیمات به‌خوبی آشنا کنید و در استفاده از اجزای دوربین عکاسی راحت عمل کنید. به خاطر داشته باشید که هر دوربین دارای حالات از پیش تعریف‌شده‌ی خودش است.

در ادامه رایج‌ترین این حالات را معرفی می‌کنیم. در حالت اکسپوژر اتوماتیک (خودکار) دوربین سرعت شاتر میزان باز بودن دریچه دیافراگم و تنظیمات فلاش را به‌صورت بهینه برای عکس انتخاب خواهد کرد. تمام تنظیمی که شما نیاز دارید انجام دهید هدف‌گیری سوژه و عکس گرفتن است. این‌زمانی مفید است که هیچ درک صحیحی از تنظیمات موردنیاز ندارید و یا نیاز به گرفتن سریع یک عکس‌دارید. اگر نور مناسب باشد عکس به‌خوبی نوردهی می‌شود در غیر این صورت دوربین به فلاش زدن تمایل دارد و ممکن است در مواقع غیرضروری نیز فلاش بزند.

چگونه به اجناس دست دوم اعتماد کنیم

در گذشته افراد برای خرید و فروش اجناس دست دوم به نیازمندی‌های روزنامه مراجعه می‌کردند و با روالی بسیار آهسته به دنبال کالای موردنظر خود می‌گشتند. چنانچه کالای مناسب خود را نمی‌یافتند مجبور بودند تا صبح روز بعد و انتشار نسخه جدید نیازمندی‌ها منتظر بمانند. اما در حال حاضر که تکنولوژی با سرعت زیادی پیشرفت کرده است روند خریداری اجناس کارکرده و دست دوم دچار تغییر و تحولاتی شده است. ممکن است شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم به خرید و فروش اجناس دست دوم از سایت‌هایی از قبیل واسط کالا و غیره گرفته‌اند. حال ممکن است بپرسید که چگونه به اجناس دست دوم اعتماد کنیم. تا پایان این مقاله ما را همراهی کنید تا راه‌های اعتماد به اجناس دست دوم را بیاموزید.

مضرات دوچرخه سواری

دوچرخه سواری یک ورزش هوازی پرطرفدار است که با به‌کارگیری نیروی عضلات پا باعث تقویت ظرفیت هوازی شش‌ها و بالا بردن قدرت پاها می‌شود؛ اما دوچرخه سواری در صورتی صد در صد مفید است که از فواید و معایب آن آگاهی به دست آوریم و تا حد توان از بروز عیب‌ها پیشگیری کنیم. پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا مضرات دوچرخه سواری را بیاموزیم. اغلب ما در سنین کودکی دوچرخه سواری را یاد می‌گیریم، بنابراین ممکن است فکر کنیم دوچرخه سواری، ورزشی است که نیاز به مهارت یا تعلیم خاصی ندارد. این تصور ممکن است تا حدی خوب باشد، به‌خصوص اگر برای مسافت‌های کوتاه از دوچرخه استفاده شود.

اما در افرادی که از دوچرخه به‌عنوان وسیله حمل‌ونقل برای مسافت‌های طولانی استفاده می‌نمایند و یا برای تقویت بدن خود دوچرخه سواری می‌کنند، مسئله مهارت‌های دوچرخه سواری اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. روش بد دوچرخه سواری، وضعیت نامناسب قرارگیری روی دوچرخه یا اندازه نامتناسب آن باعث درد و ناراحتی فرد می‌شود. اندازه‌های هر دوچرخه باید با اندازه‌های فرد استفاده‌کننده از آن هماهنگ باشد. دوچرخه مانند یک لباس که می‌پوشیم باید اندازه ما باشد. دوچرخه درواقع امتداد اندام‌های حرکتی ما است و ارتباط بسیار نزدیکی بین این دو وجود دارد.

رفع بوی بد دهان

هیچ‌چیز به‌اندازه بوی بد دهان نمی‌تواند باعث کاهش اعتماد به‌ نفس شما شود. هنگامی‌که شما از یک جلسه مهم خلاصی می‌یابید و نفس راحتی می‌کشید متوجه می‌شوید که دهانتان بوی ناخوشایندی می‌دهد و شما گرفتار آن شده‌اید و خودتان آگاه هستید. در این هنگام شما از نزدیک شدن به شخص دیگری هراس دارید زیرا ممکن است باعث رنجور شدن طرف مقابلتان یا به‌اصطلاح عامیانه خفه شدنش شوید. حتی شما از اینکه روی یک گل نفس بکشید هراس دارید که ممکن است آن را پژمرده کنید. اگر شما به‌تازگی متوجه این مشکل شده‌اید که باید مراعات کنید و از شدت تنفس عمیق بکاهید اما اگر بوی بد دهانتان یک مشکل مکرر است باید در نظر بگیرید که چه مدت‌زمان گذشته است که شما به دندان‌پزشکی نرفته‌اید. در این مقاله سعی داریم در مورد رفع بوی بد دهان صحبت کنیم.

دلایلی که می‌تواند بوی بد دهان را ایجاد کند ازجمله عفونت لثه‌ها، غذایی با بوی بد تند مثل پیاز، التهاب یا ورم معده، خرابی دندان‌ها و در آخر ضعیف مسواک زدن و به‌طور کامل دندان‌ها را از ذرات غذا تمیز نکردن.

اهمیت چیدمان در اتاق کار

ازآنجایی‌که هر فردی مدت‌زمان زیادی را در محیط کار خود سپری می‌‌کند، محیط کار به محیطی تبدیل می‌‌شود که اثرات زیادی را چه از لحاظ روحی و چه از لحاظ جسمی روی فرد می‌‌گذارد؛ بنابراین اهمیت چیدمان در اتاق کار افزایش پیداکرده و فرد را ترغیب به کار بیشتر، باانگیزه‌تر و باکیفیت‌تر می‌‌کند. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با نحوه طراحی و چیدمان محیط کار آشنا کرده و اهمیت آن را برشماریم.